浪漫七夕饮食全攻略 饮食四大技能

浪漫七夕饮食全攻略 饮食四大技能

【导读】在七夕这样美丽又浪漫的日子中，年轻漂亮的白领女性是男生们约会的主要对象之一。在和自己的约会对象聚餐中要注意饮食的几个技能。这样有助你过上一个美丽的夜晚。

中式餐厅饮食技巧：

中国情人节固然要吃中国菜，吃腻了西餐，偶尔吃吃中国菜也不错哦。

出门前：先吃些高纤维的蔬菜

饮料：以未加糖的茶或白开水为最好

浪漫七夕饮食全攻略 饮食四大技能

冷盘：尽可能不吃瓜子、松子、核桃或是腰果

勾芡食品：先用水或是茶洗去再吃

糖醋食品：茄汁、蜜汁、醋溜等食品，先用水或是茶洗过再吃

少吃碎肉丸、狮子头、虾丸、火腿等食品

少吃油炸食品、油酥类点心(如萝卜丝饼、枣泥酥饼及甜汤最好不吃)

西式餐厅饮食技能：

要数浪漫，非西餐莫属了，精致的菜式与醇厚的红酒，都能让你的心情愉快起来。

出门前：先吃些高纤维的蔬菜

主菜：可以用海鲜、鸡肉类代替牛排;烹调方式以烤的为最好

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