头疼怎么办 男人喝这个能缓解头疼
来源:莆田新闻网 日期:2024-06-11 阅读:2016-04-14 19:25 现在很多男人都有头疼毛病,可是很少有人会特地为头疼去趟医院,那么男人头疼怎么办才好呢?我们头疼怎么缓解呢?男人头疼吃什么好?不要着急,接下来就去文章中看一看男人吃什么能够缓解头疼吧! 现在生活条件越来越好,可是男人的身体素质确实逐渐下降,很多男士朋友都会出现头疼的毛病。那么男人吃什么能够有效的解决头疼问题呢? 男人喝什么能缓解头疼 热咸柠檬茶 新鲜柠檬切1-2薄片,放少许盐,用开水冲调,趁热喝,如果放冷了就会变苦。 热咸柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳,饭前饭后都可以喝,不会伤胃。 苹果茶 一个苹果连皮切成薄片,加6碗水,煮开后,再以小火煮3分钟,去渣当茶喝,每天喝,连续十天。 热梅茶 5个腌紫苏梅或红盐梅用热开水500毫升冲泡,搅拌5分钟后再喝,早餐与晚餐后各喝一杯,连服2个星期。 梅子有收敛作用,对头胀痛的男人有明显的作用。 男人头疼吃什么食物比较好 土豆 喝酒引起的头疼完全可以通过吃土豆缓解。 因为酒精是有利于排尿,但是饮酒过多会使身体水分减少,而且微量元素钾也会流失,那么电解质平衡将被打破。 因此吃含钾的食品是可以缓解宿醉引起的头疼。 综合比较之下,土豆钾元素含量比香蕉的更丰富。 全谷物吐司 碳水化合物吃得太少,大脑能量不充足,同样容易犯头疼。 所以头疼患者可以考虑一些健康的碳水化合物,如全谷物面包、燕麦粥、水果和酸奶。 杏仁 研究发现,杏仁里的镁元素能放松血管,预防头疼。
北京干细胞医院治中风北京nk细胞治疗医院哪里好北京的治疗肠癌医院排名