中医养生:养血补血应从饮食开始
来源:莆田新闻网 日期:2024-02-02 阅读:中医养生:养血补血应从饮食开始
孕妇早产的原因有哪些呢?想要预防早产就要知道早产的原因哦。其实,预防早产是件很简单的事情,准妈妈不需要有太多心理压力哦。下面就来看看早产的原因和预防方法吧。
早产的原因
母亲因素:一般孕妇患有子宫畸形,如双角子宫、单角子宫、双子宫、子宫的纵膈等先天发育不全症,容易使胎儿早产,因为子宫是胎儿生长的地方,如果子宫的肌肉不能很好地伸展,便容易出现早产。先天性宫颈发育不良,或者由于分娩、流产或手术操作造成后天的宫颈损伤,子宫颈内口的松弛,羊膜囊向宫颈管膨出,都可以导致胎膜早破,出现早产。有时,即使子宫发育正常,也可能是由于妊娠中的子宫过度膨胀,如多胎妊娠、羊水过多等原因导致子宫的宫腔压力高,子宫肌肉伸展过度,也是早产的常见原因。还有绒毛膜羊膜炎、胎膜早破等宫内感染,均可导致早产。胎儿生活在胎盘功能低下和较差的子宫环境内,容易出现宫内生长迟缓及宫内缺氧情况,这种情况比其他原因造成的早产儿预后更差。
妊娠合并症:在妊娠时期,如果母亲患有急性传染病,如风疹、流感、急性传染性肝炎、急性肾盂肾炎、急性胆囊炎、急性阑尾炎、妊娠高血压症、心脏病等,这些疾病也容易导致早产。另外,母亲的内分泌失调,如孕酮或雌激素不足,严重甲状腺功能亢进、糖尿病等;有外伤及手术史的孕妇可能因为精神紧张、高血压导致组织缺氧,子宫、胎盘供氧不足;孕妇营养不良、严重贫血,特别是蛋白质不足以及维生素E、叶酸缺乏;胎盘异常、及脐带过粗、过短、扭转、打结等,这些都是导致早产的原因。
胎儿因素:双胎、胎儿畸形也是容易早产的因素。
社会因素:早产容易发生在社会层次低、无职业、经济收入低的人群中视网膜病变医院哪个好,这是由于这些人从事过重的体力劳动、工作时间过长、过度劳累,也不能正常进行产前检查,营养状况差。早产也容易发生在现代城市母亲身上视网膜病变什么医院最好,她们有较多的心理压力和工作压力,情绪经常波动,精神过度紧张;有些母亲为了瘦身致使体重过轻,也容易导致胎儿早产;还有一些女性因工作原因或怕生产痛苦,要求提前实施剖腹产视神经萎缩哪家医院能看好。
环境因素:环境污染、噪音也会增加早产危险。
其他因素:未满20岁或大于35岁的孕妇早产率明显较高,尤其是小于20岁者,以及身材矮小孕妇等,均有较高的早产危险。既往有流产史,尤其是晚期流产史、反复流产、人工流产、引产或流产后不足一年,又再次怀孕的,早产的可能性最大。因流产对宫颈均有不同程度的损伤失明治疗哪里医院好,会导致宫颈机能不全,使早产率增高。有不良个人生活习惯的妊娠妇女,如吸烟、嗜酒、偏食者,还有妊娠后期有频繁、强烈的性生活,易引起胎膜早破,也是导致早产的较常见原因。
知道了早产的原因,接下来再来看看预防早产的方法吧。
预防早产的方法
保护腹部。不要拿重东西或拿高处的东西,以免碰到腹部;不要让腹部紧张。长时间持续站立或下蹲的姿势,会使腹压升高。子宫受压也可引起早产;不要碰撞腹部,避免跌倒。不要到人多的地方或上下班高峰时外出。被人碰一下,就有跌倒的危险,特别是上台阶时,一定要注意一步一步地走稳;严重的腹泻可刺激子宫诱发宫缩,引起早产。
要积极预防和治疗妊娠高血压疾病及各种妊娠合并症。
注意改善生活环境,减轻劳动强度,增加休息时间。怀孕后期应多卧床休息,并采取左侧卧位,以改善子宫、胎盘的血循环。
保持心境平和,消除紧张情绪,避免不良刺激。
要合理膳食,多吃富含蛋白质的鱼、肉、蛋及豆类食品,多吃些新鲜蔬菜及水果。
妊娠期间要节制性生活,妊娠7个月后应避免性生活。发现产前出血(主要是前置胎盘和胎盘早剥)和先兆早产征象应及时请医生诊治。
孕晚期,准妈妈要保持乐观的心态来预防早产发生哦。