女人需牢记的流产后的注意事项们

女人需牢记的流产后的注意事项们_

流产虽然说不是正常分娩，没有经过十个月的身体变化，外表看上去没有大的损伤，可是对身体内部的损伤也是不可避免的。流产以后，一样要坐月子，但是不用象分娩后坐月子一样在家里1呆就是一个月不能出门。那末流产后的女性朋友如何坐月子呢，流产后多久可以出门呢?

女性朋友在流产后的休息是尤其重要的，一般来说休息一天以后，大多数人都不会有甚么不舒服的感觉了，个他人会出现小腹丝丝拉拉的疼痛，但是远远比上不分娩以后的痛苦。所以有人在第二天，就已出门上班了，这就属于对自己不负责任。由于流产对于身体的损伤还是比较大的，即便没有甚么明显的症状，也不会在短时间就恢复到健康状态。

流产后尽可能要休息二周才能出门，条件实在不允许的，也要在五天或一周以后才能外出，最少要休息三天。外出时依然要注意保暖，避免感受到风邪，这个期间如果受了风邪的侵害，对身体的伤害会随着年龄的增长逐步显现出来。还要注意不能过于劳累，不可做剧烈的运动，不能碰冷水。

另外还要注意避孕，在流产后一个月内是不能同房的，一个月后同房也要及时避孕，由于身体才刚刚恢复，如果再次受孕，会致使内分泌紊乱。要保持身体的清洁卫生，每天用温开水清洗，不能坐浴，否则会致使妇科炎症，严重者会致使不孕症。要多吃一些高蛋白高营养的食品，尽快恢复身体的健康。

流产对于女性朋友来说是最伤害身体的没有办法的办法，要想避免这类对身体的伤害，大家一定要爱惜自己的身体，女孩子尽可能不要过早的进行性生活，已有了这类行动的女性要注意避孕，不可拿自己的身体当儿戏。

温馨提示：上面对流产后的一些情况都做了相对详尽的介绍，希望女星爱护自己。

（编辑：樊雪娇）

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