性生活切忌过度揉捏女人乳房
来源:莆田新闻网 日期:2024-04-03 阅读:性生活切忌过度揉捏女人乳房
中医把人的分为七类:平和质、痰湿质、阳虚质、气虚质、阴虚质、湿热质、阳热质。
一、平和?
此类人胖瘦匀称、健壮有力、目光有神、精力充沛。其原则是协调阴阳,畅通气血,促进代谢。在饮食上没有品种上的禁忌。
二、痰湿?
此类人多腰腹部肥满,肢体沉重倦担调养应以疏肝理气为主。饮食上宜食具有健胃、行气、活血之物,如、玫瑰花、茉莉花、等。
三、阳虚?
此类人怕冷,肢体不温,经常感到背部和膝关节以下寒冷。阳虚质的人应以温补脾肾、运动为主。宜食温热的食物,比如荔枝、龙眼、肉等。
四、气虚?
此类人四肢倦怠、肌肉松软、不喜运动。气虚者应以补益脾肺为主,更要慎避风邪。饮食上宜食性质平和、偏温之物,如、龙眼肉、等。
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多为瘦小或瘦长体形的人,此类人怕热、手足心热、偏干或偏油。养生原则是养阴降火、镇静安神,以饮食调理、心神调养为主。饮食上,不宜吃温燥、辛辣、香浓的食物。宜食清润之物,如、梨、苦瓜、等。
六、湿热?
此类人肤色多偏黄,有 浊 而不清爽之感。调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。饮食上宜食清淡去湿之物,如、苦瓜、绿豆、薏米、海带等。
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此类人体格壮实、面色红润、声高气粗。调养应以生津养阴为主。饮食上宜多食水果蔬菜,尤其是黄瓜、苦瓜、、梨、、冰糖等。
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