预防小儿肥胖要怎么做

预防小儿肥胖要怎么做

专家说便秘是肛肠疾病的一种复杂的症状，虽然说便秘在生活中比较常见，但是它的危害还是很大的，大家千万不要忽视便秘的发生，一旦身体出现了便秘的表现，要及时采取有效的方法加以治疗，为了引起大家对于便秘的重视，下面为您介绍便秘的危害都有哪些? 一，秘密损害肝功能：粪便长期积累在肠道，有毒物质被吸收到肝脏解毒器官，如肝脏负担，长此以往，会损害肝脏功能。 二，导致痔疮和肛裂：长期便秘，排便过于用力向外肛门粘膜静脉回流不畅，久而久之，形成痔疮;粪便通过肛管，溃疡和伤口，形成肛裂。 三，导致面部色素沉着，杀死美丽异常色素沉着，出现黄褐斑，黑皮肤，会导致不孕 四：妨碍性生活和谐：引起女性盆腔压力，痛经，性欲减退，尿频，会阻碍和谐生活。 通过以上的了解，相信大家知道了便秘的危害，如果您有便秘，那么就要从现在做起，调整不合理的饮食，多参加一些体育锻炼，另外还要多喝水，可以有效的缓解便秘的发生，如果便秘比较严重，那么就要去医院进行治疗了。