小儿肥胖病的食疗方

小儿肥胖病的食疗方

中医认为“肥人多痰”，“胖人多气虚”，引发肥胖有湿、痰、水、瘀等因素。主要是脂肪积聚过量而至，形体过于肥胖，久之会致使糖尿病、高血压、高脂血等症。本病患儿治宜健脾益气，化痰除湿。

方1减肥茶

组成30克，生苡仁10克，干荷叶60克，橘皮5克。

用法，放人热水瓶中，用沸水冲泡，代茶饮。逐日1剂，连续服用60天。

功效，降脂化浊。

主治，伴见动则气喘，四肢无力者。

来源，等．药茶治百病．长春，1993，96

方2赤豆鲤鱼

组成25克，陈皮3克，大鲤鱼500克，小椒3克，苹果3克，生姜、葱、胡椒粉、食盐适当。

用法、鳃和内脏，洗净待用；赤小豆、陈皮、小椒、苹果洗净后，塞人鱼腹内，再将鲤鱼放人盘中，用适当的生姜、葱、胡椒粉、食盐调好味，灌人鸡汤，上笼蒸制。经蒸制约l小时，待鲤鱼熟后，立即出笼。另加葱丝，或其他绿叶鲜菜，用沸汤略烫，投入汤中即成。

功效。

主治，伴见下肢浮肿，四肢无力，小便不利者。

来源．中国药膳大全．重庆，1987，600

方3桑白皮茶

组成30克。

用法，同时用沙壶盛水煮沸，立即投入桑白皮，煮3～5沸，撤火，加盖闷几分钟，便可代茶饮用。

功效。

主治，素有痰饮，尿量较少兼有浮肿者。

来源，等．药茶治百病．长春，1993，94

方4山查银菊茶

组成、菊花、银花各10克。

用法，三味共加水煎汤。取汁代茶饮。逐日1剂。

功效，化痹散肿。

主治，高脂血症。

附注，山查所含的解脂酶能增进脂肪分解；其多种有机酸可提高蛋白分解酶的活性，使肉食易被消化，它能扩张血管，增加冠状动脉血流量，下降血压，下降血清胆固醇。因此现代多用于肥胖症、高脂血症及高血压。

来源，等．药茶治百病．长春，1993，96

方5食醋

组成。

用法3～6毫升，分2～3次。

功效，散结消积。

主治，纳差偏食，腹胀便秘者。

来源．实用中医营养学?饮食养身治病指点．北京，1985，245

方6玉米须茶

组成。

用法，每次取1汤勺，冲开水250毫升，稍闷一下，当茶饮用。

功效。

主治，动则气喘，四肢无力，小便不利者。

来源，等．中医小儿食物保健疗法．北京，1989，177

方7冬瓜皮煎

组成30克。

用法。

功效。

主治，四肢浮肿，周身乏力，腹胀，小便不利者。

附注。

来源，等．中医小儿食物保健疗法．北京，1989，177

方8白茯苓粥

组成15克，粳米50克。

用法15克，加入粳米，置砂锅内，加水500毫升，煮成稀粥，逐日2次，分早晚温热服食。

功效，利水消肿。

主治，水肿，泄泻，小便不利等症。

附注、氯、钾等电解质的排出，抑制肾小管重吸收，具有利尿减肥功能。

来源．大众药粥．北京，2001，183

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