还在为口臭烦恼吗?食疗帮你解忧
来源:莆田新闻网 日期:2024-06-11 阅读:还在为口臭烦恼吗?食疗帮你解忧
口臭
(1)藿香粥:
藿香15克(鲜品30克),粳米50克。将藿香15克(鲜品30克)洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅),加水煎5分钟,弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净,入锅内加水适当,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥熟时,加入藿香汁,再煮一二沸便可食用。散暑气,避恶气 作用。(《医余录》)。
(2)薄荷粥:
鲜薄荷叶30克(干品15克),粳米50克。将鲜薄荷叶30克(干品15克)洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用。将粳米50克淘净,加适当水煮至米熟,再倾入薄荷叶汁,煮 一二沸便可食用。具有益咽喉,使人口香作用。
(3)荔枝粥:
干荔枝5~7枚,粳米或糯米50克。将干荔枝5~7枚(去壳),粳米或糯米50克,同入锅加水适量煮为稀粥。晚饭食用,连吃3~5日为1个疗程。具有温阳益气,生津养血功 效。适用于口臭,老人五更泻。素体阴虚火旺的老人忌食。
(4)生芦根粥:
生芦根30克,粳米50克。将生芦根30克洗净,加水煮取药汁待用。再将粳米50克淘净入锅煎至粥八成熟,倾入药汁煎至米烂熟便可食用。晨起空腹食用。具有清热,除烦,辟秽除臭作用。此粥不宜过久食用。 关键词: 烦恼口臭食疗 上一篇 下一篇
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